Smoothie energético

Lo que necesitas

• 1 plátano congelado

• ½ taza de mango congelado

• 2 cucharadas BONGOU Arándano Natural

• ½ taza de avena

• 1 cucharadita Miel de Agave Orgánica BONGOU

• ½ taza de leche vegetal

• Hielo al gusto

Cómo se hace

1. Remoja el arándano BONGOU 5 minutos en agua fría antes de licuar

2. Licúa todos los ingredientes hasta obtener consistencia suave

3. Sirve de inmediato

Tip BONGOU
El plátano y mango congelados dan volumen y consistencia sin necesitar helado. El arándano aporta antioxidantes y la miel de agave endulza sin picos de azúcar